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Öffnungszeiten: Mo – Fr.: 06.30-22.30 Sa & So: 08.00 – 22.00 Uhr Tel.: (0531) 180 50 640

  • JETZT NEU IN BRAUNSCHWEIG ICAROS VIRTUAL REALITY FITNESS
  • SURPRISE KURSE AM WOCHENENDE : SAMSTAG 16.30 - 17.30 DEEPWORK MIT FRAUKE & SONNTAG 11.30 - 12.30 STEP FATBURNER MIT CLAUDIA
  • SURPRISE KURSE AM WOCHENENDE : SAMSTAG 16.30 - 17.30 DEEPWORK MIT FRAUKE & SONNTAG 11.30 - 12.30 STEP FATBURNER MIT CLAUDIA

Herzlich Willkommen im Workout in der Wasserwelt – Dein Fitnessclub in Braunschweig

Unsere Mission ist 24/7 mit Euch #FitnessLeben.

Auf einer Fläche von 2300 qm bieten wir Euch optimale Bedingungen, um gemeinsam Eure Ziele zu erreichen, denn das ist unser Ziel. Ob ihr nun Eure Ausdauer verbessern, Eure Kraft maximieren, die Koordination schulen oder einfach Eure Beweglichkeit verbessern wollt, bei uns ist für jeden etwas dabei. Wir freuen uns auf Euren Besuch.

Lasst uns gemeinsam #FitnessLeben!

Unsere leistungsstarken Partner

KST Innovations
Iron Maxx
Life Fitness
eGym
Gym80
Hammer Strength
Wäscherei Wenden
SoccaFive®
Polar
Eckert & Ziegler
Metje Elektroanlagen
Henks Küchenbar
Sahnefoto
Physiomatik
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DSSV LOGO
Dr. Belter
Basketball Braunschweig
Buttmann
René Budries
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Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Pilates
08.45
09.45

Rücken-Fit
09.00
10.00
Step I
POLARKURS!
08.30
09.00
Langhanteltraining
GEÄNDERTE KURSZEIT!
08.15
08.55
Yoga
08.45
10.15

Aqua Fit
10.00
10.45
Aerobic I
POLARKURS
08.30
09.20

BBP Express
09.30
09.55
Tabata
POLARKURS!
09.00
09.30

BBP
09.30
10.00
Ü50 BBP
09.00
09.50

Zumba®
POLARKURS!
09.00
09.50
Aqua Fit
09.30
10.15

Cycle
POLARKURS
10.00
11.00
Stretch & Relax
10.00
10.30

DRUMS ALIVE®
POLARKURS!
10.00
11.00
Faszien Training
10.00
10.30

Aqua Fit
10.00
10.45
Rücken-Fit
10.00
10.50

Fatburner Cycle
POLARKURS!
10.10
10.55
Pilates
10.00
10.55
Aroha
10.00
11.00
Stretch & Relax
11.00
11.30
Rücken-Fit
11.00
12.00
Surprise
11.30
12.30
Aqua Fit
13.00
13.45
Aqua Fit
13.00
13.45
Dancehall Fitness
13.00
14.00
Cycle
NEU! POLARKURS
15.00
16.10

Faszien Training
16.00
16.30

Pilates
GEÄNDERTE KURSZEIT!
16.30
17.45
Step Fatburner
16.30
17.20

Bauch-Fit
17.00
17.25

Aqua Fit
GEÄNDERTE KURSZEIT!
17.00
17.45

Pilates
17.30
18.25

Hot Iron I
17.30
18.30

TRX®
18.00
18.25

BBP
18.30
19.20

Rücken-Fit
18.30
19.30

Step I-II
19.20
20.20
Bauch-Fit
16.00
16.30

Pilates
16.30
17.30

Kickbox Workout
17.30
18.30

Cycle
NEU! POLARKURS
18.00
19.30
Surprise
16.30
17.30
Bauch-Fit
17.00
17.25

Tabata
POLARKURS
17.30
18.00

Step Fatburner
17.30
18.20

Rücken-Fit
18.00
19.00

Yoga
18.30
19.40

Zumba®
Polarkurs
19.00
20.00

Cycle
POLARKURS
19.45
20.45

Aqua Fit
20.00
20.45
Cycle Einführung
POLARKURS
17.30
17.45

Bauch-Fit
17.30
17.55

Cycle
POLARKURS! GEÄNDERTE KURSZEITEN
17.45
18.35

Tabata
POLARKURS
18.00
18.25

TIEFEN AQUA
NEU! MAX. 22 TEILNEHMER
18.00
18.45

Cycle
POLARKURS! GEÄNDERTE KURSZEITEN
18.40
19.30

Yoga
19.10
20.30
Langhanteltraining
17.00
17.55

Fußballtraining
17.00
18.00

Bauch-Fit
17.15
17.40

Yoga
17.45
18.55

Cycle
POLARKURS
18.00
19.00
Aqua Fit
18.00
18.45
Aqua Fit
18.00
18.45
deepWork®
NEU!
19.05
20.05

Montag

  • Pilates
    08.45 - 09.45
  • Rücken-Fit
    09.00 - 10.00
  • Stretch & Relax
    10.00 - 10.30
  • DRUMS ALIVE®
    10.00 - 11.00
  • Bauch-Fit
    17.00 - 17.25
  • Tabata
    17.30 - 18.00
  • Step Fatburner
    17.30 - 18.20
  • Rücken-Fit
    18.00 - 19.00
  • Yoga
    18.30 - 19.40
  • Zumba®
    19.00 - 20.00
  • Cycle
    19.45 - 20.45
  • Aqua Fit
    20.00 - 20.45

Dienstag

  • Step I
    08.30 - 09.00
  • Tabata
    09.00 - 09.30
  • BBP
    09.30 - 10.00
  • Faszien Training
    10.00 - 10.30
  • Aqua Fit
    10.00 - 10.45
  • Cycle Einführung
    17.30 - 17.45
  • Bauch-Fit
    17.30 - 17.55
  • Cycle
    17.45 - 18.35
  • Tabata
    18.00 - 18.25
  • TIEFEN AQUA
    18.00 - 18.45
  • Cycle
    18.40 - 19.30
  • Yoga
    19.10 - 20.30

Mittwoch

  • Langhanteltraining
    08.15 - 08.55
  • Ü50 BBP
    09.00 - 09.50
  • Zumba®
    09.00 - 09.50
  • Rücken-Fit
    10.00 - 10.50
  • Fatburner Cycle
    10.10 - 10.55
  • Aqua Fit
    13.00 - 13.45
  • Step Fatburner
    16.30 - 17.20
  • Bauch-Fit
    17.00 - 17.25
  • Aqua Fit
    17.00 - 17.45
  • Pilates
    17.30 - 18.25
  • Hot Iron I
    17.30 - 18.30
  • TRX®
    18.00 - 18.25
  • BBP
    18.30 - 19.20
  • Rücken-Fit
    18.30 - 19.30
  • Step I-II
    19.20 - 20.20

Donnerstag

  • Yoga
    08.45 - 10.15
  • Aqua Fit
    10.00 - 10.45
  • Aqua Fit
    13.00 - 13.45
  • Langhanteltraining
    17.00 - 17.55
  • Fußballtraining
    17.00 - 18.00
  • Bauch-Fit
    17.15 - 17.40
  • Yoga
    17.45 - 18.55
  • Cycle
    18.00 - 19.00
  • deepWork®
    19.05 - 20.05

Freitag

  • Aerobic I
    08.30 - 09.20
  • BBP Express
    09.30 - 09.55
  • Pilates
    10.00 - 10.55
  • Stretch & Relax
    11.00 - 11.30
  • Bauch-Fit
    16.00 - 16.30
  • Pilates
    16.30 - 17.30
  • Kickbox Workout
    17.30 - 18.30
  • Cycle
    18.00 - 19.30

Samstag

  • Aroha
    10.00 - 11.00
  • Rücken-Fit
    11.00 - 12.00
  • Surprise
    16.30 - 17.30
  • Aqua Fit
    18.00 - 18.45

Sonntag

  • Aqua Fit
    09.30 - 10.15
  • Cycle
    10.00 - 11.00
  • Surprise
    11.30 - 12.30
  • Dancehall Fitness
    13.00 - 14.00
  • Cycle
    15.00 - 16.10
  • Faszien Training
    16.00 - 16.30
  • Pilates
    16.30 - 17.45
  • Aqua Fit
    18.00 - 18.45
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Pilates
08.45
09.45
Yoga
08.45
10.15
Stretch & Relax
10.00
10.30
Faszien Training
10.00
10.30
Pilates
10.00
10.55
Stretch & Relax
11.00
11.30
Pilates
16.30
17.30
Faszien Training
16.00
16.30

Pilates
GEÄNDERTE KURSZEIT!
16.30
17.45
Pilates
17.30
18.25
Yoga
17.45
18.55
Yoga
18.30
19.40
Yoga
19.10
20.30

Montag

  • Pilates
    08.45 - 09.45
  • Stretch & Relax
    10.00 - 10.30
  • Yoga
    18.30 - 19.40

Dienstag

  • Faszien Training
    10.00 - 10.30
  • Yoga
    19.10 - 20.30

Mittwoch

  • Pilates
    17.30 - 18.25

Donnerstag

  • Yoga
    08.45 - 10.15
  • Yoga
    17.45 - 18.55

Freitag

  • Pilates
    10.00 - 10.55
  • Stretch & Relax
    11.00 - 11.30
  • Pilates
    16.30 - 17.30

Sonntag

  • Faszien Training
    16.00 - 16.30
  • Pilates
    16.30 - 17.45
No events available in gym category!
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Langhanteltraining
GEÄNDERTE KURSZEIT!
08.15
08.55
Rücken-Fit
09.00
10.00
Aqua Fit
09.30
10.15
Aqua Fit
10.00
10.45
Rücken-Fit
10.00
10.50
Aqua Fit
10.00
10.45
Rücken-Fit
11.00
12.00
Surprise
11.30
12.30
Aqua Fit
13.00
13.45
Aqua Fit
13.00
13.45
Bauch-Fit
16.00
16.30
Surprise
16.30
17.30
Bauch-Fit
17.00
17.25
Bauch-Fit
17.30
17.55
Bauch-Fit
17.00
17.25

Aqua Fit
GEÄNDERTE KURSZEIT!
17.00
17.45
Langhanteltraining
17.00
17.55

Bauch-Fit
17.15
17.40
Rücken-Fit
18.00
19.00
TIEFEN AQUA
NEU! MAX. 22 TEILNEHMER
18.00
18.45
TRX®
18.00
18.25

Rücken-Fit
18.30
19.30
Aqua Fit
18.00
18.45
Aqua Fit
18.00
18.45
deepWork®
NEU!
19.05
20.05
Aqua Fit
20.00
20.45

Montag

  • Rücken-Fit
    09.00 - 10.00
  • Bauch-Fit
    17.00 - 17.25
  • Rücken-Fit
    18.00 - 19.00
  • Aqua Fit
    20.00 - 20.45

Dienstag

  • Aqua Fit
    10.00 - 10.45
  • Bauch-Fit
    17.30 - 17.55
  • TIEFEN AQUA
    18.00 - 18.45

Mittwoch

  • Langhanteltraining
    08.15 - 08.55
  • Rücken-Fit
    10.00 - 10.50
  • Aqua Fit
    13.00 - 13.45
  • Bauch-Fit
    17.00 - 17.25
  • Aqua Fit
    17.00 - 17.45
  • TRX®
    18.00 - 18.25
  • Rücken-Fit
    18.30 - 19.30

Donnerstag

  • Aqua Fit
    10.00 - 10.45
  • Aqua Fit
    13.00 - 13.45
  • Langhanteltraining
    17.00 - 17.55
  • Bauch-Fit
    17.15 - 17.40
  • deepWork®
    19.05 - 20.05

Freitag

  • Bauch-Fit
    16.00 - 16.30

Samstag

  • Rücken-Fit
    11.00 - 12.00
  • Surprise
    16.30 - 17.30
  • Aqua Fit
    18.00 - 18.45

Sonntag

  • Aqua Fit
    09.30 - 10.15
  • Surprise
    11.30 - 12.30
  • Aqua Fit
    18.00 - 18.45
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Step I
POLARKURS!
08.30
09.00
Aerobic I
POLARKURS
08.30
09.20

BBP Express
09.30
09.55
Tabata
POLARKURS!
09.00
09.30

BBP
09.30
10.00
Ü50 BBP
09.00
09.50

Zumba®
POLARKURS!
09.00
09.50
DRUMS ALIVE®
POLARKURS!
10.00
11.00
Fatburner Cycle
POLARKURS!
10.10
10.55
Aroha
10.00
11.00
Cycle
POLARKURS
10.00
11.00
Dancehall Fitness
13.00
14.00
Cycle
NEU! POLARKURS
15.00
16.10
Step Fatburner
16.30
17.20

Hot Iron I
17.30
18.30

BBP
18.30
19.20

Step I-II
19.20
20.20
Tabata
POLARKURS
17.30
18.00

Step Fatburner
17.30
18.20
Cycle Einführung
POLARKURS
17.30
17.45

Cycle
POLARKURS! GEÄNDERTE KURSZEITEN
17.45
18.35

Tabata
POLARKURS
18.00
18.25

Cycle
POLARKURS! GEÄNDERTE KURSZEITEN
18.40
19.30
Fußballtraining
17.00
18.00
Kickbox Workout
17.30
18.30

Cycle
NEU! POLARKURS
18.00
19.30
Cycle
POLARKURS
18.00
19.00
Zumba®
Polarkurs
19.00
20.00

Cycle
POLARKURS
19.45
20.45

Montag

  • DRUMS ALIVE®
    10.00 - 11.00
  • Tabata
    17.30 - 18.00
  • Step Fatburner
    17.30 - 18.20
  • Zumba®
    19.00 - 20.00
  • Cycle
    19.45 - 20.45

Dienstag

  • Step I
    08.30 - 09.00
  • Tabata
    09.00 - 09.30
  • BBP
    09.30 - 10.00
  • Cycle Einführung
    17.30 - 17.45
  • Cycle
    17.45 - 18.35
  • Tabata
    18.00 - 18.25
  • Cycle
    18.40 - 19.30

Mittwoch

  • Ü50 BBP
    09.00 - 09.50
  • Zumba®
    09.00 - 09.50
  • Fatburner Cycle
    10.10 - 10.55
  • Step Fatburner
    16.30 - 17.20
  • Hot Iron I
    17.30 - 18.30
  • BBP
    18.30 - 19.20
  • Step I-II
    19.20 - 20.20

Donnerstag

  • Fußballtraining
    17.00 - 18.00
  • Cycle
    18.00 - 19.00

Freitag

  • Aerobic I
    08.30 - 09.20
  • BBP Express
    09.30 - 09.55
  • Kickbox Workout
    17.30 - 18.30
  • Cycle
    18.00 - 19.30

Samstag

  • Aroha
    10.00 - 11.00

Sonntag

  • Cycle
    10.00 - 11.00
  • Dancehall Fitness
    13.00 - 14.00
  • Cycle
    15.00 - 16.10
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